פסיכולוגית ילדים ורופאת משפחה מסבירות מדוע לא כדאי לשקר לילד לפני הגעתו לגן הילדים וכיצד להפרד ממנו בצורה נכונה.
הכינו את הילד מראש
לא קל להגיע להסכם עם ילד קטן, אך חשוב שהורים יבינו: ההחלטה על שליחת הילד לגן היא שלהם, ולכן גם האחריות מוטלת עליהם.
אם אתם יודעים שילדכם יתחיל גן בעוד חצי שנה, הכינו אותו בהדרגה. ספרו על הגן, שחקו יחד במשחקי “גן” בבית עם צעצועים מוכרים, וגלשו ליד גני ילדים בסביבה.
תהיו כנים עם הילד
אין צורך “להציג אגדות” על כך שהגן יהיה מקום שמח ומושלם! הלחץ הגדול ביותר נוצר כשהילד מגיע לסביבה לא מוכרת מבלי לדעת למה לצפות. ייתכן שחברים לא ירצו לשחק איתו מיד, בעוד שנאמר לו שכולם בגן ידידותיים.
הסבירו שהילד יהיה בגן ללא ההורים
הורים רבים חושבים שאם לא יספרו לילד מראש על היעדרותם, הקליטה תהיה קלה יותר. זו טעות! חשוב להסביר שיהיה בגן לבד. הלחץ עדיין יתקיים, אך הכנה נכונה תפחית את הקושי. בעיקר: אף פעם אל תעזבו בלי להיפרד, וחזרו בזמן שהבטחתם.
היפרדו בצורה נכונה
כל ההורים נעדרים לעיתים. מדוע זה מפחיד ילדים? עבורכם זו היעדרות זמנית – עבורם זה חשש שלא יראו אתכם שוב. הם מאבדים הגנה מוכרת.
צורכי ההורה: לדעת שהילד בטוח, לעזוב אותו במצב רוח טוב ולא לאחר. צורכי הילד: לדעת לאתם הולכים, מתי תחזרו, מה תעשו ולהאמין שלא יקרה לכם דבר. יש להסביר זאת מראש בבהירות.
“פרידות ארוכות – דמעות מיותרות” לא מתאים לגן! הקדישו לפרידה את הזמן הדרוש להבנה שאתם לא נפרדים לנצח.
אל תברחו בסתר – זה יוצר חוסר אמון בעולם ומעורר קנאה בצרכי ההורים. התוצאה: מניפולציות רגשיות או התפתחות בעיות פסיכוסומטיות.
צרו טקס משלכם
בכל בוקר בדרך לגן, דברו על תוכניות היום. ספרו בשפה חיובית על העבודה שלכם וציינו מתי תחזרו: אחרי ארוחת צהריים, משחקים או זמן מסוים.
בנו יחד תוכנית פעילות ליום וסמנו מי יכול לעזור אם יזדקק.
וודאו יחד שיש את כל הדברים הנחוצים: מפתחות, טלפון, ארנק, צעצוע אהוב – זה מחזק את תחושת הביטחון.
הפכו את הבוקר לנעים
ילדים מסתגלים בקלות, כך שהשכמה מוקדמת לגן דורשת שבוע של הסתגלות בלבד.
הקפידו על התעוררות רגועה: השמיעו מוזיקה אהובה, עשו “חיבוקי בוקר” במיטה, בקשו לעזור בהכנת הארוחה. צחצחו שיניים יחד, חייכו ושוחחו המון.
טפחו הרגלי אכילה מתחילת הטעימות
נושא התזונה בגן לא תמיד פשוט. יש ילדים עם מגבלות או העדפות מיוחדות. לפי חוק, הגן מחויב לספק תפריט מותאם במקרים מסוימים (אי סבילות לחלב, לדוגמה). אל תתביישו לבקש!
כדי שילד בריא יאכל מהתפריט בגן, חשוב לפתח מוטיבציה אכילה מהטעימות הראשונות. זו אחריות הורית בלבד! אם פספסתם – קשה מאוד לשנות הרגלי אכילה בגיל 3.
אם הילד מסרב לאכול בגן, הכינו ארוחות מזינות בבוקר ובערב בבית.
